Попариться в настоящей русской бане с березовым веником, казалось бы, что может быть лучше? А может релакс финской сауны? У бани и у сауны есть свои поклонники и противники, давайте разберем, какие преимущества у них есть?
Для начала баня и сауна преследуют совершенно разные цели. Русская баня – издревле это место, где можно было попариться и смыть с себя всю грязь, сауна же – это больше про отдых и удовольствие. Итак, какие еще отличия в русской бани от финской?
- Влажность. Если в сауне воздух сухой, то в русской бане – влажный. Влажность в бане составляет порядка 70%, что считается более близким для организма человека и, соответственно, более полезным. В сауне влажность воздуха поддерживается на уровне до 30%.
- Температура. Температура в бане составляет порядка 75 градусов, а вот в финской нередки значения 100 и выше из-за низкой влажности.
- Атрибуты. Русскую баню из бруса невозможно представить без веника. Веники березовые, дубовые, поддача жара по мере необходимости. Финскую сауну трудно представить с веником, да и он там не нужен, так как из-за низкой влажности быстро засохнет и осыпется, и пар поддать в ней будет проблематично, так как в большинстве своем в саунах используются электрические печи.
Так что же все же предпочесть? Давайте вспомним, что большинство людей сейчас ходят в баню или сауну за жаром, отдыхом и здоровьем, а не как в старину, чтобы постирать белье и помыться. Итак, оба режима влажности и температурного режима одинаково полезны, принципиального отличия в полезности или вредности сауны и бани нет. Однако, в сауне затруднено использование веников, что перевешивает чашу весов в пользу бани из бруса. По атмосфере, русская баня – это больше путь к здоровью и красоте, тогда как у финнов сауна – это больше очередной способ общения. Если для русского человека поход в баню – не совсем рядовое событие, то для финна он ничем не отличается от похода в магазин.
Резюмируя, что выбрать – решает каждый сам, кому-то нравится жара, общение и пониженная влажность, и он выбирает сауну, а кто-то без ума от влажности и парения вениками – им самый путь в баню.
